Mỗi ngày trôi qua, con người chúng ta cần phải đối diện với nhiều áp lực cả trong cuộc sống lẫn công việc. Vì thế, việc dễ yếu lòng và muốn buông xuôi mọi thứ thường xuyên xảy ra khiến chúng ta cảm thấy mất năng lượng sống, không muốn tiếp tục mọi việc còn đang dang dở.
Phong cách làm việc của người Nhật luôn được nhiều doanh nghiệp trên thế giới nể phục bởi tính Helloệu quả. Trong số đó, Horenso... 02
Làm sao để cân bằng giữa cuộc sống và công việc là mục tiêu mà các doanh nghiệp nên quan tâm để thúc đẩy cho nhân viên làm việc hiệu quả.
Con người chúng ta rất dễ cảm thấy tiêu cực khi trải qua những chuyện không vui hoặc không đạt được thành công như mong đợi. Nếu cứ mãi trượt dài trên “vết xe đỗ” đó và không vực dậy tinh thần thì bạn sẽ mãi mãi trở thành “kẻ thua cuộc” trong chính cuộc sống của mình.
Điều quan trọng là bạn phải duy trì sự linh hoạt và liên tục đánh giá xem bạn đang ở đâu so với các mục tiêu và vấn đề ưu tiên của mình. Đôi khi, con cái có thể cần bạn, những lúc khác, bạn có thể cần phải đi công tác, nhưng cần phải cho phép bản thân luôn cởi mở để chuyển hướng và đánh giá nhu cầu của bạn vào bất kỳ thời điểm nào là chìa khóa để lấy lại cân bằng trong cuộc sống.
Xây dựng các kênh giao tiếp mở ( e-mail, ứng dụng nội bộ,…) nơi nhân viên có thể dễ dàng chia sẻ ý kiến, góp ý hoặc nhận hỗ trợ từ cấp quản lý hoặc đồng nghiệp.
Nếu bạn không thể thay đổi tình huống, hãy thay đổi cách bạn đối mặt với vấn đề đó.
Liệt kê danh sách công việc cần làm theo ngày, theo tuần nhờ đó bạn có thể dựa vào đó để xem xét tiến độ công việc được thực Helloện như thế nào.
Ví dụ như, bạn khó có thể đo lường chính xác 20% phương pháp nuôi dạy con cái áp dụng hiện giờ tạo ra ảnh hưởng lớn thế nào đến sự phát triển của con trong tương lai. Kết quả thường rõ ràng trong twenty năm nhưng lại rất khó thấy vào thời điểm Helloện tại.
Nguyên nhân khiến người lớn tuổi bị đau nhức cơ thể và tụ máu ở cánh tay Chào bác sĩ, mẹ em năm nay fifty four tuổi, sáng dậy mẹ em thấy đau cổ, không quay được cổ. Hôm sau thấy đau nhức ở cánh tay, mẹ em đi mua thuốc uống thì thấy máu tích tụ lại chỗ cánh tay sát nách, giống như máu không lưu thông ạ.
twenty% số người trong những người bạn biết đem lại cho bạn eighty% hạnh phúc khi bạn ở bên cạnh bạn?
Đầu tư vào học tập và phát triển có thể giúp nhân viên có được những kỹ năng mới, cải thiện Helloệu suất và tăng sự hài lòng trong công việc.
Các file tài liệu trên máy tính nên được phân loại theo thư mục và thường xuyên xóa các electronic mail rác. Bạn sẽ làm được nhiều việc và không cần vướng bận những việc còn đang dở dang dở ở công ty, giải được tension và khi về nhà có thể toàn tâm toàn ý cho gia đình.
Kỹ năng những câu nói hay về cân bằng cuộc sống quản lý thời gian là một kỹ năng quan trọng trong công việc và cuộc sống. Quản lý thời gian càng tốt, quỹ... 02